ECM y TPC

Estiramientos de Cadenas Musculares y Potencial Corporal

El material que aquí muestro esta ideado por Jorge Ramón Gomaríz para la práctica de este tipo de estiramientos, los cuales "están especialmente indicados para problemas de espalda y lesiones de la columna vertebral. Favorecen la integración postural y el movimiento. Tienen efectos muy positivos sobre el sistema nervioso, reduciendo el estrés. Mejoran la circulación sanguínea y linfática. Reducen el riesgo de lesiones en el deporte y en la vida cotidiana. Liberan la respiración y ayudan a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo".(Jorge Ramón Gomaríz, "Estiramientos de Cadenas Musculares" de la Editorial La Liebre de Marzo.)

Saquitos de Corcho

Saquito relleno de corcho triturado

Hay dos modelos según el gramaje:


    



 Gramaje grueso:
      - Medidas: 27x30 cm

                                                                             

                          
  Gramaje fino:
        - Medidas 40x13 cm                     






Características generales:

- Saco interior 100% algodón
- Funda extraible 100% algodón
- Colores variados (consultar)

Saquitos de Arena

Saquito relleno de arena

Características generales:

- Saco interior 100% algodón

- Funda extraible 100% algodón
- Colores variados  (consultar)
- Medidas 18.5x12.5 cm

                                                    

Saquito de Lavanda

Saquito relleno de lavanda y lino ecológico 

Características generales:

- Saco interior 100% algodón

- Funda extraible 100% algodón
- Colores variados (consultar)
- Medidas 12x22 cm

Rodillo de espuma

Cilindro de 1m x 11cm de diámetro

Características generales:

- Funda extraible de algodón al 70%

- Tres colores a elegir ( verde, azul, morado )

También tienes la opción del cilindro sin forrar          

Bloque de Espuma

Características generales:

- Espuma reciclada

- Medidas: 30 x 15 x 6 cm                         

Taco de Madera

Características generales:

- Madera de Ayou (muy ligera,

  peso aprox. 750grs.)

- Acabado en barniz ecológico

- Medidas 26.5 x 13 x 6 cm

Bastón de madera rematado con tacos de goma

Características generales:

- Madera de haya

- Acabado en barniz ecológico

- Medidas 1 mtr x 18 mm de diámetro

Palo forrado

Características generales:

- Palo de 1 mtr x 16 mm de diámetro

- Funda de espuma

Bastones de madera

Medidas: - 35 cm x 20 mm de diámetro

                - 40 cm x 10 mm de diámetro

                - 40 cm x 8 mm de diámetro

Características generales:

- Madera de haya
- Acabado en barniz ecológico

Cinta con hebilla

Características:

- Cinta de algodón y hebilla metálica

- 1.5 mtrs de largo y 4 cm de ancho

Pelotas de Espuma                         

                                             

  Pelotas de espuma de bote medio                                                                                                                    

                                                     

Características:

- Pelota de 12 cm de diámetro

- Pelota de 20 cm de diámetro 

 

Banda Elástica                     

 

                                          

Características:

- Sin látex

- 1.5 mtrs x 14 cm

Bolsa para material

Bolsa para transportar o guardar tu material 

               

 Características:            

- Tejido ligero y fácil de lavar 

- Asa para colgar

- Cierre con cordón

- Además de espacio para el material,

   tienes lugar para un esterilla